2015年01月28日
これならイケる。
体重量ったらベストの2kgオーバー
ありえない~
原因はあきらかで、
めちゃくちゃ甘いカフェオレの飲みすぎと毎日のチョコレート
おまけに運動不足
結局のところダメダメ生活なのです
とりあえず手始めに腸の調子を整えようと思い、黒酢ドリンクを買ってきましたぁ
黒酢は苦手なので、我慢して飲むかぁ~と気合を入れて飲んでみたら
これ美味しい
梅果汁が入っているから、梅ジュースを飲んでる感じで黒酢を感じません。
これなら続けていけそうです
カフェオレとチョコは当分おあずけですぅ